„Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały? Jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły?”

Jeśli:

  • Twoje dziecko się „buntuje”
  • Mówisz do niego, lecz Ciebie „nie słucha”
  • Miewasz chwile zwątpienia w wychowaniu/Zastanawiasz się, jakim rodzicem jesteś / czujesz, że nie masz wpływu na dziecko
  • Szukasz podpowiedzi, co zrobić, by dziecko skutecznie z Tobą współpracowało

Zapraszamy na warsztaty umiejętności wychowawczych i komunikacji dla rodziców i wychowawców oparte na metodzie T. Gordona oraz A. Faber i E. Mazlish.

Istotą warsztatów są ćwiczenia. Spotkania odbywają się w małej grupie (8 do 15 osób), raz w tygodniu 8 spotkań po 1,5 godziny.

W programie:

  • Jak stawiać i przestrzegać granic?
  • Jak pomóc dziecku radzić sobie z uczuciami?
  • Jak zachęcać dziecko do współpracy?
  • Co zamiast karania?
  • Jak wspólnie rozwiązywać problemy?
  • Jak zachęcać do samodzielności?
  • Jak uwalniać dziecko od grania ról?
  • Jak chwalić i zachęcać?

„Moje dziecko mnie denerwuje”

Jeżeli Twoje dziecko cię denerwuje, doprowadza do białej gorączki, opadają Ci już ręce. Czujesz, że dłużej nie wytrzymasz, masz ochotę wyjść, trzasnąć drzwiami i nie wracać.

Jeżeli zdarza się, że w kontaktach z własnym ukochanym dzieckiem budzi się w Tobie złość, bezradność lub inne uczucia, których obawiasz lub wstydzisz.

Zapraszamy Cię na warsztat w trakcie, którego będziemy uczyć się rozpoznawania własnych uczuć, brania za nie odpowiedzialności, konstruktywnego radzenia sobie ze złością, frustracją i stresem. W czasie zajęć będziemy zajmować się konkretnymi trudnymi sytuacjami relacji z dzieckiem.

„Ja i tylko ja – warsztat asertywności”

Wszyscy od Ciebie czegoś chcą? Żona, mąż, dzieci, teściowie, rodzice, znajomi. Każdy Ciebie potrzebuje a ty nie potrafisz odmówić. Brak Ci czasu dla siebie za to masz poczucie winy, że wszędzie Cię za mało, że nie dajesz z siebie tyle ile od Ciebie oczekują? Masz ochotę powiedzieć dość, ale boisz się urazić innych?

Czas powiedzieć Stop. Ty i Twoje sprawy też są ważne. Musisz nauczyć się jak mówić „nie”.

Zapraszamy Cię na warsztat, na którym:

  • Przypomnisz sobie o swoich potrzebach i prawach
  • Poznasz właściwą ideę asertywności, nauczysz się kształtować i pielęgnować zachowania asertywne
  • Poznasz uniwersalne techniki kształtowania własnej pewności siebie
  • Nauczysz się wyrażać własne emocje w sytuacji konfliktu z zachowaniem szacunku wobec siebie i innych
  • Oswoisz się ze mówieniem „nie” bez poczucia winy i burzenia relacji
  • Przekonasz się, jak ważne jest wyrażanie uczuć, zwłaszcza tych pozytywnych
  • Nauczysz się radzić sobie z krytyką, manipulacją i zarządzać własnym czasem
  • Nauczysz się żyć w zgodzie ze swoimi oczekiwaniami, szanując oczekiwania innych
  • Nauczysz się otwarcie mówić o zadaniach, wymaganiach i oczekiwaniach
  • Nauczysz się budować prawdziwe relacje z innymi ludźmi
  • Wreszcie doświadczysz jak wspaniale jest mieć prawdziwe oparcie w sobie

Przekonasz się, że warto prosić o pomoc.

„Jestem kobietą sukcesu”

Wyjątkowe spotkanie dla Wyjątkowych Kobiet w trakcie, którego w miłej i serdecznej atmosferze

  • Dowiesz się jak codziennie stawać się pewniejszą siebie,
  • Odkryjesz swój potencjał i możliwości jego wykorzystania,
  • Nauczysz się wykorzystywać drzemiącą w Tobie siłę
  • Dowiesz się jak wykorzystywać mowę ciała, ton głosu, własną urodę,
  • Nauczysz się jak być bardziej zadowoloną z własnego życia,
  • Nauczysz się podbijać świat swoim wyglądem.

Warsztat prowadzi: psycholog, stylistka i makijażystka.

„Nie chcę być już singlem- Warsztat nawiązywania relacji”

W trakcie tego warsztatu:

  • Zwiększysz poczucie pewności siebie poprzez znajomość swojej kobiecej broni.
  • Zrozumiesz, czego mężczyźni szukają w kobietach.
  • Poznasz męskie zasady uwodzenia.
  • Zrozumiesz, dlaczego mężczyzna zachowuje się w określony sposób.
  • Poznasz język; sygnałów;
  • Poznasz męski punkt widzenia.